「海外に行くから」「動画を見たいから」「セキュリティが気になるから」VPNの利用を考えているけれど、そもそもVPNって何？という人も多いのではないでしょうか。
VPNを利用すると、インターネット上の第三者から自分の通信を盗み見られたり、改ざんされたりするのを防ぐことができます。リモートワークやテレワークの普及につれてVPNの利用が個人レベルでも増えてきました。
個人ユースだと、セキュリティ強化の他にも、海外旅行・出張の際にVPNを利用することで海外規制のある日本のWebサービスを利用できるようになったりするので、海外にいる方にとっても非常に便利です。
今回は、VPNの概要、メリット・デメリット、利用シーンについて解説します。
■海外規制のある例)欧州エリアからYahooサイトにアクセスした場合に表示される案内
欧州からのYahoo利用不可の案内
VPN(仮想プライベートネットワーク)とは
VPN接続の仕組みと利用メリット
VPNはVirtual Private Networkの略で、仮想プライベートネットワークとも言います。
オープンなインターネット上での通信を、あたかもプライベートなネットワークで通信しているかのように振る舞うことができる技術です。
VPNを利用することで、以下のようなことが実現可能です。
- 通信を暗号化することで、盗聴や傍受を防ぐことができる
- PCやスマホなどの端末の位置（アクセス元）を偽装することができる
- インターネットの地域制限を回避することができる
- 海外Webサイトに接続する際に速くなる
ブラウザでのWebサイトへのアクセスだけでなく、メール接続やスマホアプリ利用、FTP接続など、インターネットでのアクセス全般については、端末ーVPNサーバー間でVPNで保護されるので安心です。
企業の拠点の外の、家やコワーキングスペース・カフェなどからでもセキュリティを確保して通信ができるため、リモートワークやテレワークを安全に行うことができるので、コロナ禍以降特に注目を集めています。
また、セキュリティ面以外でも、海外旅行や出張の際にVPNを利用することで、日本ではアクセス制限されているWebサービスを利用できるようになります。詳しくは「セキュリティ以外の目的での便利なVPNの使い方」をご参照ください。
※動画本編02:09秒付近で検証を行なっています。
VPNを利用していない時のセキュリティリスク
VPNを利用していない時のリスクには下記のようなものがあります。
- インターネット利用時の通信データが盗聴・悪用されるリスク(特にフリーWi-Fi利用)
- 個人情報を不正取得・悪用されるリスク
- 不正アクセスされるリスク
- マルウェアに感染するリスク
- (国によっては)政府や企業による監視を受けるリスク
特に公衆Wi-Fi(フリーWi-Fi)利用時には、VPNを利用していない状態では通信内容の盗聴や流出などのリスクが上がるので注意が必要です。
公衆wifi以外にもホテルなどのwifi環境もセキュリティは強くない（デフォルト設定も多い)ものも多いので、仕事目的や個人情報や機密情報を扱う用途やサーバーにリモートでアクセスする、といったであればVPNがあった方が安心です。
■不正なルーターに接続した状態でhttp通信時にログイン操作
■通信データが盗聴されている様子
また、中国などの一部の国では、インターネットアクセス制限や検閲を国策レベルで行なっており、YouTubeやFacebookなどの主なSNSも閲覧できないように規制や検閲がかかっています。
暗号化していない通信の場合、どこからどこにどのような情報を発信しているのか、政府や企業による監視を受けて把握されている点にも留意しておきましょう。
SSLとVPNの主な違い
最近のWebサイトはhttps(SSL化)通信のため、VPNを使わなくてもデータが盗聴される恐れはないのではないかと思う人もいるのではないでしょうか。
SSLも広い意味でVPNと同じ暗号化通信ですので、httpsでアクセスしているWebサイトと端末(PC/スマホ)間でデータが盗聴・改ざんされる恐れはありません※。
※HTTPS通信では送信元（PCやスマホ)のIPアドレス/ポート番号や、宛先(Webサーバー)のIPアドレス・ポート番号などの一部の情報は暗号化されていません。
しかし、あくまで、端末ーSSL化されたWebサイトで通信している間だけの通信保護であるため、インターネット利用の中での一部分（一時的)なものです。
SSL化されていないサイトもまだまだたくさんありますし、長時間インターネットをしているとSSL化されていないWebサイトを利用することもあるでしょう。
また、Webサイト閲覧だけでなく、インターネット通信ではメール接続やFTP利用、スマホアプリ利用など様々な使われ方があります。そういった際に公衆wifiなどを利用していると知らないうちに盗聴されているかもしれません。
リモートワークやテレワークなど仕事や個人情報を扱う目的でインターネットを利用するのであれば、VPNを利用した方が結局のところ安全です。
VPN利用の主なデメリット・制限事項
VPNにもデメリットがあります。主なデメリットとしては下記の通りです。
- VPNサービスの利用料金が月額数百円〜1,000円程度かかる
- インターネット通信速度が若干遅くなる傾向がある
- VPN利用時にアプリやサイトによっては不具合が起きることがある
VPNサービスを利用するには基本的に月額数百円〜1,000円程度の費用がかかります。
インターネット上には無料のVPNサービスもありますが、速度の遅さや機能制限を始め、VPNサーバー側でデータがどう扱われているのか不透明で微妙です。セキュリティ確保のためのVPN利用なのにセキュリティ的に不安のある無料VPNは基本的に非推奨です。
また、VPNを利用するとVPNサーバーへのアクセスや暗号化のプロセス上、通信速度が遅くなる傾向があります。
さらに、VPNを利用している場合、サービスによっては利用制限がかかる場合もあります。
またボット対策系の仕組みが導入されているアプリ場合、通常と異なる通信と検知されてVPNでアクセスすると手間がかかる場合があります。
たとえば、Goole検索や何かのアプリへのログイン時に、下記のようにGoogleのリキャプチャ(私はロボットではありません）も頻繁に表示されたりして、若干面倒に感じることもあるかもしれません。
セキュリティ以外の目的での便利なVPNの使い方
VPNの主な目的は「公衆WiFi利用時などで盗聴・情報漏洩が不安で安全に通信したい時」ですが、それ以外にも、Webサービス・動画視聴目的でVPNがよく利用されます。
VPNの特徴である「PCやスマホなどの端末の位置（アクセス元）を偽装することができる」「インターネットの制限を回避することができる」などを利用して、「海外にいても日本からのアクセスのように」Webサービスを利用することができます。
海外からのアクセスで制限がかかっているコンテンツを日本経由で利用する
海外旅行・海外滞在中に日本のコンテンツにアクセスしたい時にもVPNがよく利用されます。
海外から日本のコンテンツにアクセスする場合、セキュリティやポリシー上の理由で閲覧・使用制限がかかっているサービスも多いです。
昨今話題になったのが欧州からのYahoo利用不可です。欧州で個人情報を保護する法律「一般データ保護規則(GDPR)」が制定・規則が厳しくなり、Yahoo側でのこの対応するのが困難になったことが原因と言われています。
■欧州エリアからYahooにアクセスした場合
欧州からのYahoo利用不可の案内
2022年4月6日 (水) よりYahoo! JAPANは欧州経済領域（EEA）およびイギリスからご利用いただけなくなりました
2022年2月1日よりご案内の通り、Yahoo! JAPANは欧州経済領域（EEA）およびイギリスのお客様に継続的なサービス利用環境を提供することが困難であるとの判断から、以下の「2022年4月6日 (水)以降もご利用可能なサービス」に記載のサービスを除き、2022年4月6日 (水) 以降EEAおよびイギリスからはサービスをご利用いただけなくなりました。
こういった際に海外にいるときでも、VPNを利用して日本のサーバーを経由してアクセスすると無事アクセスできる場合が多いです。
海外からの接続に対してアクセス制限しているサービスの実例
たとえば、海外出張や旅行中に日本で契約したAbemaTVやDaznを海外wifiを利用して見ようとしてもエラーが起きます。日本以外のエリアからアクセスするとエラーが起きて閲覧できません。
また、セキュリティ上の理由からPayPayなどの決済サービスも海外では利用できません。
権利・セキュリティ・現地法律・システム上の都合などで全くアクセス・利用できないよう制限している場合もあれば一部機能のみ制限・サポート外としているものもあります。
■AbemaTV 海外からのアクセスエラー
■Daznのエラー
このほかにも、海外のwifiや回線経由で日本のWebアプリなどにログインしようとすると、海外アクセス制限セキュリティなどでブロックされることが多々あります。
■海外からのWordPress管理画面アクセス制限(エックスサーバーの場合)
日本からのアクセスで制限がかかっているコンテンツに海外経由で利用する
反対に、（海外のWebサービス・サイトで）日本からのアクセスに対して制限がかかっているコンテンツもたくさんあります。
こういった制限のかかっているWebサービスに対して、海外VPNサーバー経由で利用したい時にもよくVPNが利用されます。
例えばNetflixなどで日本からでは閲覧できない動画でも、VPNを経由して海外拠点のサーバーからアクセスすることで視聴制限のかかっている動画を閲覧できることがよくあります。
なお、VPNを使って地域制限を解除するやり方は正規に保証されているやり方でないことにご注意ください。
たとえば動画プラットフォーム上からVPN経由でのアクセスでエラーを起こすように対策されている場合もあります。
時期によっても視聴できるかどうかはわからない点があるので注意しましょう。
海外で先行公開・限定公開されているゲームをVPNでプレイ
海外で先行公開・限定公開されているゲームをVPNでプレイすることも可能です。
VPNを利用すると世界中のゲームをプレイすることも可能です。
オンラインゲームではよく海外で先行公開・限定公開されているダンジョン・イベントや、日本ではまだプレイできない新作のゲームが海外で先行されていることがあります。
通常は地域制限がかかっており（ジオロック）、日本からはプレイできないようになっていますが、VPNで海外サーバーを選択することで海外からのアクセス扱いになり、地域制限を回避することが可能です。
ただし、このやり方も100%保証されているやり方ではなく、ゲームによってはVPN対策がとられている可能性もあるので注意しましょう。
海外Webサイトに接続する際に速くなる
VPNを利用することで海外のホームページやブログにアクセスする際に表示速度が速くなります。
たとえば、アメリカにあるWebサイトにアクセスする際、VPNなしでインターネットアクセスするとかなり遅く感じることが多いです。
ここでアメリカのVPNサーバーを経由してインターネットアクセスするとほぼ現地からのアクセスと同様に表示速度が速くなり、非常に便利です。
海外のSEO（検索結果）を確かめたい場合
海外のSEO（検索結果）を確かめたい場合にVPNを利用するととても便利です。
海外向けに英語サイトを使った場合、日本で検索するよりも実際にアメリカやイギリス、シンガポールなど、現地のエリアのサーバーを利用して検索した方がより正確な結果がわかります。
以下は、「hosting server」というキーワードで接続エリア日本およびアメリカのそれぞれで検索した例です。
同じ「hosting server」というキーワードで検索しても日本で検索すると日本語の日本サイトが含まれています。一方、アメリカから検索すると日本サイトは一切なく実際の海外現地での検索結果が表示されていることがわかります。
(関連)海外サーバーのメリットとおすすめ海外有名レンタルサーバー
VPN利用は違法か？ほとんどの国では合法だがVPNの使い方には注意
VPNは合法でも違法な使い方は当然NG
日本やアメリカなど、多くの資本主義系の国でVPNの利用自体は合法です。※中国や北朝鮮、ロシアなど政府がネット規制している社会主義国系の一部国を除く
ただし、VPN利用が合法な国でもVPNを使ってハッキングや詐欺を行うことは当然犯罪なのでご注意ください。
また、法律的に問題なくても、使い方次第で各アプリ・サービスの利用規約に抵触する可能性もあります。
たとえば、YouTube Premiumでは、利用規約で下記のように記載されています。
2.3 地理的な制限事項
有料サービス、および有料サービスで利用可能な一部のコンテンツは、特定の国でのみ利用できる場合があります。お客様は、ご自身の居住国を偽るために虚偽、不正確、または誤解を招くような情報を提供しないこと、また有料サービスまたは有料サービス内のコンテンツへのアクセスや利用に関する制限の回避を試みないことに同意します。
利用規約 有料サービスの利用規約 有料サービス利用規則 著作権管理団体 著作権情報 コミュニティ ガイドライン YouTube 有料サービス利用規約より引用
使い方次第ではアカウント・サービス利用の停止リスクもあるため、各サービスの規約を確認し、自己責任で利用してください
中国などのインターネット規制がされた国でも利用できる
中国ではグレートファイヤーウォールといったインターネットアクセス制限が国策レベルでされているため、YouTubeやFacebookなどの主なSNSも閲覧できないように規制や検閲がかかっています。
VPNを利用すると、中国でもこういった規制を回避して自由にインターネットにアクセスできるように利用可になります。
ただし、こういった国レベルでの規制が敷かれている場合は、VPNといえども正常にアクセスできる保証はないことに注意です。アクセスできなかった・不安定との声もあります。共産党の記念日など時期によって特に規制が厳しくなったりもするようです。
中国のインターネット環境についてはSurfShark社のコラム「中国でVPNは違法？グレートファイアウォール（金盾）を回避する方法」で非常にわかりやすく解説されています。
なお、中国を含む一部の国では政府が認めたインターネット回線以外の利用は法律的に禁止されています（VPNも対象）。
個人レベルでの使用であればリスクは低いものの、VPNの使用自体にリスクがあるため注意しましょう。
中国のインターネット検閲システムをVPN（仮想プライベートネットワーク）で違法に「壁越え」をしたなどとして、河北省承徳市の公安当局が、同市在住のプログラマーの男性に対し約3年間の所得105万元（約2100万円）の没収を命じる処分を言い渡し、中国内で物議を醸している。
中国のプログラマー、違法「壁越え」で処罰 重すぎる没収額に物議より引用
無料で使えるVPNと注意事項・実際の被害例
VPNの中には無料で使えるVPNサービスも存在します。
無料VPNは、制限付き無料プラン（有償プランへのお試し版）的な位置付けのサービスもあれば、完全無料のVPNサービスもあります。
下記は学術的な研究を目的として筑波大学が運営しているVPN Gateです。
VPN Gateの場合は筑波大学が運営しているため運営元は信頼できるものの、接続する中継サーバーはボランティアにより提供されているため（接続ログも保持される）、商業的な品質やセキュリティ・プライバシー保護を求めている場合にはあまりおすすめできません。
無料と謳っているVPNは一般的に通信品質・通信量の制限や広告、そしてセキュリティ的な面での不透明さがある点に注意したうえで検討するようにしましょう。
また、当サイトでも試したところ、無料系のVPNは地域制限（ジオブロック）も解除できないことが多い結果になりました。
| 無料VPN | 有料VPN | |
|---|---|---|
| 利用できるサーバー | △ 制限あり 例. サーバーや国を選択できないまたは限定される |
◯ どのサーバーでも自由に選択・接続できる |
| 送受信できる通信量 | △ 制限あり 例. 月間10GBまで / 月間2GBまで |
◯ 通信量制限なし（無制限） |
| 通信速度や安定性 | △ ムラがある | ◯ 比較的安定 |
| 広告表示の有無 | △ 広告表示あり | ◯ 広告表示なし |
VPNネコは、Secure Network(以前はSecure Connection PTY. LTD.)が運営する無料VPNサービスです。
評価の口コミ数が6.7万件と異常に多いためアプリ検索で上位にヒットしますが、運営元の会社名もたびたび変わっているため、会社情報がネット上を探してもほぼ存在しません。
App Storeに記載されているプライバシーポリシーページや利用規約ページを見てもエラー画面が表示されていました。
信頼性・運営元が不透明なVPNを使う場合は注意しましょう。
ノーログポリシーを謳っておきながらログが取得されていた事例
香港を拠点としていた無料VPNプロバイダーの「UFO VPN」と呼ばれるVPNサービスでは、ノーログポリシーを謳っていたものの、実際には個人情報やログが保存されていたという事例がありました。
また、基本的なセキュリティ対策が行われておらず、誰でもサーバーに完全にアクセス可能な状態になっていたため、結果として2000万人以上のユーザー情報が漏洩していたことが発覚しています。
参考7つのVPNサービスから2000万人超のユーザーデータが漏洩していたことが発覚 | TECH+（テックプラス）
A group of free VPN (virtual private network) apps left their server completely open and accessible, exposing private user data for anyone to see. This lack of basic security measures in an essential part of a cybersecurity product is not just shocking. It also shows a total disregard for standard VPN practices that put their users at risk.
The vpnMentor research team, led by Noam Rotem, uncovered the server and found Personally Identifiable Information (PII) data for potentially over 20 million VPN users, according to claims of user numbers made by the VPNs.
サービスの仕組み上無意識のうちに犯罪に加担させられる危険性を含んでいた事例
4,700万人近い利用者が存在していたVPNサービス「Hola VPN」では、元々サービスの仕組みについて公式サイトに明記していませんでしたが、後に世界中のHolaユーザーをエンドポイントとしてVPNネットワークを構築していたことが発覚しました。
この仕組みにより、悪意あるユーザーが別のユーザーの帯域幅を経由して違法行為を行った場合、無意識のうちに犯罪に加担してしまうと問題視されました。また、同じ運営元が所有する別サービスで、ユーザーの帯域幅が無断で販売されていたことが発覚しています。
参考人気ブラウザ拡張機能を使うと帯域を無断使用されて犯罪に加担させられる可能性
参考Hola rocked by botnet accusations - BBC News
2025年日本企業が社内VPN装置の脆弱性からサイバー攻撃を受けた例
2025年日本でアサヒグループホールディングスの社内VPN装置の脆弱性からサイバー攻撃を受けたニュースがありました。
2025年9月にアサヒグループホールディングス(以下、アサヒGHD)がランサムウェア攻撃による被害を発表した。
・・（中略）今回の侵入経路は、ランサムウェアが起動する約10日前に、グループの拠点でネットワーク機器の脆弱性を突いた侵入があったことがわかっている。ネットワーク機器は、VPN装置であると述べている。
アサヒGHDへのサイバー攻撃、明日はわが身「対策万全」でも被害…企業が参考にすべきは「インシデント対応とレジリエンス(復旧力)」の訳より引用
上記は個人向けの無料VPNの話ではありませんが、VPN装置やソフトウェアに対して定期的なバージョンアップやセキュリティ対策などのメンテナンスをする努力をプロバイダー側がしていないと、安全なはずなVPNから攻撃に遭うリスクがあることがわかります。
無料VPNの場合はコストの面からこういったメンテナンスが疎かになりがちなので、留意しておく必要があります。
VPNを利用するには
個人利用でPCやスマホでVPNを利用する場合、NordVPNなどのVPNサービスに申し込み、VPNクライアントと呼ばれるソフトウェア/アプリをダウンロードして利用します。
PCやスマホでVPNクライアントをインストールすると、VPNに接続することができます。基本的にどのサービスでも簡単な操作でできるので初心者でも始めやすいレベルです。
VPNを利用するための接続方法の種類
専用のアプリ利用が最も簡単なVPN接続方法ですが、アプリ以外にも下記のようなVPN接続方法があります。
| VPNアプリ利用 | ネットワーク接続設定 | ルーター利用による設定 | Webブラウザ拡張機能 |
|---|---|---|---|
 専用のVPNアプリを利用して接続する方法 |
 OSネットワーク設定から接続する方法 |
 VPN対応ルーターを介してデバイスを接続する方法 |
 ChromeやFirefoxなどのWebブラウザ拡張機能として接続する方法 |
| Windows用アプリ、Mac用アプリ、Android用アプリ、iOS用アプリなどが主に提供されていることが多い | PCやスマホなどVPNアプリ提供がなくても、ネットワーク設定から手動でVPN接続が可能 | VPN設定ができないゲーム機(Switch、PlayStation、Xbox)や、古いデバイスなどでもルーターを介して接続が可能 | VPNブラウザ拡張機能を提供しているVPNサービスであれば利用可能 |
| VPNサービスによってはアプリ提供していない場合や、非対応デバイスも多い | アプリ利用よりもセットアップに手間がかかる | VPN対応ルーターが必要でセットアップにも手間がかかる | 拡張機能を提供していないVPNサービスも多く、Webブラウザ通信のみに限定されるためセキュリティ的に強くない |
また、上記の他にも最近ではDNSの設定により実際の接続元とは別の接続元に見せかけて接続するスマートDNSという接続方法を提供いるサービスもあります※厳密にはVPN接続しているわけではなく異なる接続元に見せかけているだけの方法です。
※動画本編の16:45付近に実際にVPNを導入・設定する方法（①アプリ利用②OSのネットワーク設定③ルーター設定）を説明していますので、気になる方は参考にしてみてください。
有名なVPNサービス
世界と日本で有名なVPNサービスは下記の通り。
世界で有名なVPNサービスは規模が大きく機能も豊富です。一方、日本企業のVPNサービスは市場が日本ユーザー向けのため規模が小さい傾向がありますが、日本人向けの丁寧なサポート案内がメリットです。
具体的なおすすめのVPN製品の比較や特徴については「【おすすめVPN３選】海外＆国内VPNサービス徹底比較」をご参照ください。
+ (関連)各VPNの使い方・特徴に関する記事はこちら
専用のVPNアプリを利用してVPN接続する方法
ここでは、例としてMillenVPN (ミレンVPN）を使ったVPNの始め方・使い方をご紹介します。
まず、MillenVPNにアクセスします。
MillenVPNお申し込みはこちらを選択します。
MillenVPN契約期間とユーザー名を入力します。
確認して次へ進みます。
支払い情報を入力して完了をクリック
支払いが完了。マイページに移動します。
まずはPC版アプリをダウンロード。(ここではMacを選択した例で説明します)
ダウンロードしたアプリを起動します。
ユーザー名とパスワードを入力。パスワードは次のメールに記載のパスワードを参照のこと
MillenVPNにようこそというメールを開きます。
ユーザー名とパスワードが記載されているので、先ほどのアプリのログイン画面で入力してください。
MillenVPNアプリ起動されます。接続先を選択します。
任意の接続先を選択しましょう。
警告が出たら許可を選択してください。
接続先選択後、接続ボタンをクリックします。以上でVPNの接続は完了です。
MillenVPN接続状態。切断をクリックするとVPN接続を切断できます。
そのほかの具体的なおすすめのVPN製品の比較や特徴については「【おすすめVPN３選】海外＆国内VPNサービス徹底比較」をご参照ください。
まとめ
まとめです。今回は、PNの概要、メリット・デメリット、利用シーンについて解説しました。
VPNを利用すると、インターネット上の第三者から自分の通信を盗み見られたり、改ざんされたりするのを防ぐことができます。リモートワークやテレワークの普及につれてVPNの利用が個人レベルでも増えてきました。
個人ユースだと、セキュリティ強化の他にも、海外旅行・出張の際にVPNを利用することで海外規制のある日本のWebサービスを利用できるようになったりするので、海外にいる方にとっても非常に便利です。
具体的なおすすめのVPN製品の比較や特徴については「【おすすめVPN３選】海外＆国内VPNサービス徹底比較」をご参照ください。
今回は以上になります。最後までご覧いただきありがとうございました。